Een hond houdt je hart gezond!

28 februari 2012

Een hond houdt je hart gezond!

 

Een Japanse studie gepubliceerd in the American Journal of Cardiology toont aan dat het houden van een huisdier de kans op hartziekten zou kunnen verminderen bij mensen met suikerziekte en overgewicht. In de studie werd de invloed van het autonome zenuwstelsel op het hart bestudeerd. De eigenaars van een huisdier bleken een hogere variatie in de hartfrequentie te hebben. Dit wordt in het algemeen geassocieerd met een kleinere kans op hartproblemen. Zo hebben athleten een heel hoge variatie in hun hartfrequentie, en patienten met ernstig hartfalen of patiënten die erg onder emotionele stress lijden een zeer lage. Hoe deze gunstige invloed te verklaren is, kunnen de wetenschappers niet zeggen. Het regelmatig wandelen met de hond is zeker een manier waarop je de kans op hartziekten kan verminderen, maar ook de vermindering van stress te wijten aan de omgang met de natuur en met dieren kan hierbij helpen. Daarom raden de endocrinologen en cardiologen van Jessa ziekenhuis aan hun sedentaire patienten regelmatig aan om een huisdier te houden. Dieren voelen van nature aan dat beweging noodzakelijk is voor de gezondheid. Maar wij mensen hebben door alle automatisatie jammer genoeg afgeleerd om te bewegen, met alle gevolgen voor onze gezondheid..."

 

Voor meer info: klik hier

 

 

 

Overzicht actueel nieuws