Podcasts

Luister en download gratis 4 podcasts om de motivatie en therapietrouw te verbeteren en fysieke activiteit zelf uit te voeren. Een complete weerstands- en aërobe sessie, met educatieve en motiverende boodschapen.

 

Je kan de podcasts raadplegen op onderstaande pagina's. De podcasts werden ontwikkeld in kader van het Sweaty Hearts project waar Hartcentrum Hasselt aan deelneemt. 

 

Aerobichttps://soundcloud.com/user-394910654/aerobic

Weerstandstraininghttps://soundcloud.com/user-394910654/weerstandstraining

Gezonde levensstijlhttps://soundcloud.com/user-394910654/gezonde-levensstijl

Veerkrachtinjectiehttps://soundcloud.com/user-394910654/veerkrachtinjectie

Swearty Hearts